Aktualności Orbic POLSKA

Pierwsza dowiaduj się o PROMOCJACH !
Sie 1
Sie 1

Trening na czczo . Tak czy nie ?

Zjeść czy nie zjeść przed porannym treningiem ? Oto jest pytanie ! Wiele osób upatruje większą szanse na pozbycie się zbędnych kilogramów w porannym ćwiczeniu na orbitreku lub rowerku treningowym uznając , że skoro nic nie spożywały to niezbędna do ćwiczeń energia pozyskana zostanie z nadmiaru tłuszczu. Logika wskazywałaby , że właśnie tak się stanie. […]

  Czytaj dalej
Podobnie jak inne i ta strona używa plików cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Jeśli chcesz zawsze możesz zmienić te ustawienia.